Крещенские купания связывают языческие традиции с церковными христианскими. Это не церковный обряд, а красивый народный обычай, появившийся в 998 году. Православные добровольно погружаются в Иордань, доказывая приверженность вере и проверяя силу духа. Тем, кто готовиться в 2024 году окунаться в прорубь на Крещение Господне, необходимо заранее узнать, где можно будет купаться и когда.
- Когда купаться на Крещение в 2024 году, во сколько
- История — откуда пошло купание на Крещение и что означает
- Почему и зачем на Крещение купаются в проруби сейчас
- Где можно будет купаться
- Правила, как подготовиться и окунаться
- Что можно и нельзя делать перед, во время и после купания
- Советы врача
- Что говорит священник
- Польза и вред от купания в проруби
- Противопоказания, кому нельзя купаться
- Частые вопросы
Когда купаться на Крещение в 2024 году, во сколько
Спускаться в специально оборудованную купель можно сразу же после вечерней службы в Крещенский сочельник, во время которого происходит первое водосвятие. В храмах, расположенных около природных водоемов, организуется Крестный ход (ход к Иордани). Священники освящают воду в реке, откуда можно ее набрать, или погрузиться самому. Купаться можно сразу же после литургии (после 19.00 18.01), и в течение всего праздника — Крещения или Богоявления, но только в специально отведенных местах.
Купели готовят заранее. Вырубают прорубь в форме креста, устанавливают мостки, чтобы люди могли легко подняться после омовений. На берегу обязательно дежурят сотрудники МЧС и врачи «Скорой».
История — откуда пошло купание на Крещение и что означает
Еще в Древней Руси купание в источниках связывали с очищением, а византийские императоры во времена античности совершали ритуальные омовения, избавляясь от грехов.
В повествовании, описанном в Евангелие, рассказывается, как к Иоанну Крестителю, который находился в Вифаваре на берегу реки Иордан, подошел 30-летний Иисус Христос и попросил совершить обряд Крещения. Это событие стало символом очищения и перехода к новой жизни, приверженности к новой вере.
Когда христианство пришло на Русь, традиция ритуальных омовений уже пустила глубокие корни. Князь Владимир сам крестился на берегах Днепра, а потом в водах реки освятил свою армию. Все обычаи совместились и несмотря на то, что церковь не требует погружения, православные считают своим долгом продемонстрировать преданность вере троекратным погружением в освященный источник.
Есть еще одно мнение, объясняющее, почему появился обычай купаться в проруби. Святки — период веселья. Во время него православные гуляли, переодевались в чертей, употребляли спиртное, иногда злоупотребляя. И чтобы очиститься перед лицом Господа, они смывали с себя грехи с помощью ритуальных омовений.
Почему и зачем на Крещение купаются в проруби сейчас
До XIX века массовых купаний на Руси не было. Иногда мужики, демонстрировали удаль, окунались в прорубь, или священнослужители накладывали епитимью на православных, монахов или послушников, которые слишком разгульно вели себя во время Святок в качестве наказания. Но уже в XIX веке возродилась традиция окунаться в Крещение, чтобы очиститься духовно.
Сейчас погружение в прорубь в некотором роде превратилось в соревнование. Во время купаний не только очищаются от грехов, но и проверяют себя на выносливость. Есть и те, кто ныряют в реку в мороз, чтобы получить новые ощущения.
Где можно будет купаться
В каждом городе свои излюбленные места Крещенских купаний. Узнать, куда пойти, можно будет в храмах. Планируется:
- в Москве и Подмосковье планируется оборудовать 227 площадок;
- в Ленинграде — 23;
- в Уфе — 7;
- в Самаре — 4.
Проруби будут прорубаться и в других городах и поселках, как в природных, так и в искусственных водоемах.
Адреса купелей в Москве:
Адреса купелей в Санкт-Петербурге:
Адреса купелей в Уфе:
Адреса купелей в Самаре:
Правила, как подготовиться и окунаться
Даже тем, кто практикует крещенские купания ежегодно, следует начинать подготовку заранее. Новичкам же лучше уже за 3-4 месяца настраивать организм на предстоящие испытания:
- Ввести в рацион продукты, повышающие выработку гемоглобина — красное мясо, печень, куриную грудку, овощи и фрукты красного и оранжевого цвета.
- Приступить к закаливанию. Температуру воды нужно понижать постепенно. Сначала при ополаскивании ног, затем — омывая все тела. Все водные процедуры желательно заканчивать контрастным душем.
- Отказаться от диет, направленных на похудение.
Одеваясь дома, необходимо облачаться только в предметы гардероба, которые потом легко натянуть на мокрое тело. Одежда должна быть просторной, без застежек и кнопок — свободная рубашка, свитер, штаны на резинке, валенки или сапоги с широкими голенищами.
Перед погружением нужно сделать несколько упражнений, ускоряющих кровоснабжение, размять конечности, «проверить» гибкость суставов. Подходящие упражнения: махи руками, приседания, наклоны.
Опускаться в воду следует осторожно, по мосткам — резко прыгать и нырять нежелательно. Погружаясь — задержать дыхание. Несмотря на обряд, который описан в Евангелии — троекратное погружение — купаясь на Крещение впервые, лучше не опускаться в воду с головой, чтобы не спровоцировать спазм сосудов. Молитву — «Во имя Отца, сына..» — достаточно прошептать однократно.
После выхода из холодной воды необходимо тщательно растереть тело — начиная с верхней части спины и груди и заканчивая ступнями. Лучше, если на «берегу» кто-то будет ждать с полотенцем, которое сразу накинет на плечи, пока кожа не охладилась; и с термосом горячего чая.
Что можно и нельзя делать перед, во время и после купания
Собираясь окунаться в Крещение, многие берут с собой детей. Даже если подростки занимаются плаванием, за ними следует постоянно наблюдать. Подкожный слой клетчатки полностью не сформировался, переохлаждение в младшем возрасте наступает быстрее. От холода ребенок может забыть, что умеет плавать.
Перед купанием необходимо поесть — купаться в проруби на голодный желудок нельзя. Не следует новичкам погружаться в воду дольше, чем на 1 минуту. Важно заранее подготовиться не только к погружению, но и к подъему — осмотреть мостки и поручни, чтобы не оступиться.
Советы врача
Окунаться можно только когда нет хронических заболеваний, связанных с органами, расположенных в области головы:
- отита;
- гайморита;
- тонзиллита.
При погружении нужно задержать дыхание — лучше закрыть нос рукой. Если не занимались моржеванием, плавание на морозе в течение 5 минут может спровоцировать переохлаждение.
Ухудшение состояния во время купания осложнит подъем. Поэтому нужно, чтобы кто-то ждал на берегу.
Симптомы, указывающие на то, что от погружения следует отказаться:
- головокружение;
- «мушки» перед глазами;
- тошнота;
- болезненные ощущения;
- озноб, при котором стучат зубы.
Может показаться, что они вызваны температурным перепадом и исчезнут после погружения — во всяком случае так часто говорят те, кто находится рядом. Ничего не пройдет — состояние только усугубится. Пока есть силы, нужно выходить из воды.
Не следует брать с собой в прорубь детей младше 7 лет, даже если занимались закаливанием. Иммунная система в дошкольном возрасте функционирует нестабильно, предсказать последствия для организма трудно.
К тому же под воздействием алкоголя снижается восприятие тепла и холода. Кажется, что согрелся, а на самом деле — этого не произошло. Последствия переохлаждения — респираторные заболевания, бронхит и пневмония.
Что говорит священник
Поскольку Крещенские купания в проруби не религиозный обычай, а красивая традиция, священнослужители, высказывают только свое личное отношение к происходящему.
Некоторые считают, что для многих это возможность приобщиться к Великому празднику. Но при этом предупреждают, что купание «за компанию» или «из спортивного интереса» ничего не изменит. Но если им после погружения объяснить символизм происходящего, они осознают, что значит приверженность в вере и, возможно, в будущем будут посещать храмы.
Но есть и священники, считающие, что Крещение и купания в проруби ничего не имеют общего. Иисус Христос крестился в реке Иордани, а не в проруби. Хочешь следовать русскому обычаю — пожалуйста, но не нужно ожидать после этого награды от Господа. Значение праздника, от того, что кто-то прыгнул или не прыгнул в мороз в реку, не изменится.
Польза и вред от купания в проруби
После того, как опустились в прорубь на Крещение, верующие испытывают эйфорию. Они почувствовали себя ближе к Христу, доказали приверженность к вере.
Если рассматривать погружение в оздоровительных целях, то полезные свойства от зимнего купания:
- повышение иммунитета;
- укрепление сосудов;
- проверка способности мобилизоваться в стрессовых ситуациях.
Но неподготовленному человеку переохлаждение приносит только вред. Обостряются хронические заболевания, проявляются патологии простудного характера. Искупавшиеся чаще всего обращаются с ларингитами, ринитами, трахеитами, бронхитами, пиелонефритами и циститами. Намного страшнее, если последствиями купания без предварительной подготовки станут инсульты, инфаркты и бронхоспазмы, вызванные рефлекторной остановкой дыхания.
Противопоказания, кому нельзя купаться
Список абсолютных противопоказаний к купаниям в Крещение:
- возраст старше 73 лет;
- беременность;
- хронические заболевания.
Частые вопросы
Если же решили приобщиться к традиции, следует выбирать специально оборудованную купель. Около нее обязательно будут дежурить сотрудники спасательных служб, которые помогут избежать неприятностей. А священники, обязательно находящиеся около проруби, расскажут, с чем связан красивый обычай, и благословят тех. кто показывает приверженность к вере, демонстрируя силу духа.
Читайте также:
